THERAPY
La Forza della Natura.
La Dolcezza nelle Mani.
Il Sapere dell’Esperienza.
Piano alimentare
Il tuo piano alimentare personalizzato viene elaborato tenendo conto della tua scheda personale e dei parametri dell’impedenziometria che effettui durante la prima seduta.
Si tratta di un’educazione alimentare che tiene conto delle tue richieste specifiche e si basa sulla qualità e l’apporto nutrizionale del cibo che ti consiglierò.
Con il piano non hai quindi né grammature né restrizioni particolari, tutto è studiato sulle tue esigenze fisiche e sul tuo gusto. Il piano si adatta alle tue abitudini, ai tuoi orari lavorativi, al tuo stile di vita quotidiano e familiare.
Una volta preparato, lo leggeremo insieme e potrai iniziare il tuo piano alimentare in qualsiasi momento.
Stabiliamo insieme i successivi controlli e valutiamo i tuoi progressi; in base a questi e alla stagionalità dei cibi, modifichiamo lo schema iniziale. Sono a tua disposizione per consigli e suggerimenti in qualsiasi momento del percorso.
Ecco chi si occupa di questo servizio
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Sabina Sevega
Educatrice alimentare
Da quasi vent’anni mi occupo di nutrizione. Dalla mia esperienza personale, ancora prima che dai miei studi, ho imparato che introdurre poche e semplici regole e nuove piccole abitudini quotidiane può apportare un evidente miglioramento per…
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… la salute. Il mio intento è aiutare le persone e le famiglie a stare bene a tavola, un momento di condivisione e allegria dove le emozioni incontrano il piacere della cucina. Il nutrimento è Vita. Ed essere felici mentre mangiamo è la cura più efficace per il nostro corpo e per le nostre emozioni.
I miei servizi per Enso Therapy:
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