THERAPY
La Forza della Natura.
La Dolcezza nelle Mani.
Il Sapere dell’Esperienza.
Educazione alimentare
La seduta consiste in una valutazione per verificare il tuo stato di salute e impostare così un percorso alimentare adatto personalizzato.
Si svolge con un primo incontro in cui scopriremo insieme quello che la maggior parte di noi dà per scontato: le proprie abitudini alimentari. Spesso infatti, le giornate passano senza accorgerci di quanto e cosa mangiamo; come e se beviamo, e di come ci sentiamo fisicamente ed emotivamente.
Nell’ora che trascorreremo insieme faremo un breve viaggio anche nel tuo passato: abitudini alimentari, salute, cibo, sport.
Questo quadro della tua vita servirà a te per capire cosa vuoi migliorare e a me per aiutarti nel percorso che sceglierai di intraprendere.
Il servizio di Educazione alimentare è rivolto a chi vuole migliorare la forma fisica, a chi ha difficoltà a conciliare una sana alimentazione con orari lavorativi, alle mamme durante lo svezzamento, e anche a chi ama la buona cucina e vuole unire gusto e equilibrio nei propri pasti.
Ecco chi si occupa di questo servizio
-
Sabina Sevega
Educatrice alimentare
Da quasi vent’anni mi occupo di nutrizione. Dalla mia esperienza personale, ancora prima che dai miei studi, ho imparato che introdurre poche e semplici regole e nuove piccole abitudini quotidiane può apportare un evidente miglioramento per…
Apri scheda Terapista
… la salute. Il mio intento è aiutare le persone e le famiglie a stare bene a tavola, un momento di condivisione e allegria dove le emozioni incontrano il piacere della cucina. Il nutrimento è Vita. Ed essere felici mentre mangiamo è la cura più efficace per il nostro corpo e per le nostre emozioni.
I miei servizi per Enso Therapy:
I TERAPISTI
I SERVIZI
LE SEDI
